【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)俄羅斯“時(shí)代新觀點(diǎn)”新聞網(wǎng)6月23日消息，美國(guó)專家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，樂觀者往往擁有良好的記憶力。

　　加州大學(xué)的專家們邀請(qǐng)4600多名年齡在65歲以上的志愿者參加實(shí)驗(yàn)。專家們?cè)趯?duì)實(shí)驗(yàn)參與者的調(diào)查資料進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，十分樂觀的人患認(rèn)知障礙的風(fēng)險(xiǎn)要小得多，而且他們幾乎不太可能患上心臟病，且往往擁有良好的記憶力。

　　專家表示，正確的飲食及健康的生活方式有助于成為一個(gè)樂觀的人。此外，做一些簡(jiǎn)單的練習(xí)也可使自己變成一個(gè)樂觀主義者，如寫關(guān)于將來的美好生活的短文等。(姜瀅 朱佩)

分享讓更多人看到