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皮膚干枯的女人顯老，而且在進(jìn)入更年期后，更容易骨折，這是因?yàn)槠つw的皺紋與骨骼的韌性都與膠原蛋白的含量有關(guān)，膠原蛋白不足了，不僅會(huì)殃及皮膚，骨頭也容易疏松因而發(fā)生骨折。

14名停經(jīng)不到3年的婦女進(jìn)行檢查發(fā)現(xiàn)，女性臉部和頸部皺紋的數(shù)量和深度與她們的骨密度有直接關(guān)系。皺紋越嚴(yán)重，骨質(zhì)密度越低，這與骨骼和皮膚都需要膠原蛋白支撐和維持有關(guān)。絕經(jīng)后，卵巢功能喪失，雌激素下降，這也是導(dǎo)致包括膠原蛋白在內(nèi)的維持皮膚骨骼狀態(tài)的物質(zhì)，缺乏或者減少，特別是身體偏瘦的女性。任何女性身體里原來(lái)都有少量的雄激素，絕經(jīng)后，雄激素在脂肪內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為雌激素，這就保證了更年期后的女性不至于雌激素降低到零。微量的雌激素，不僅使她們不至于滿臉皺紋，老態(tài)龍鐘，還保證了骨骼的韌性。所以，相對(duì)胖一點(diǎn)的女性會(huì)比較顯得年輕，不僅是因?yàn)橹�肪的填充避免了皺紋的產(chǎn)生，還因?yàn)樗齻兊闹�肪保證了雄激素向雌激素的轉(zhuǎn)化。

步入中年的女性，如果皮膚枯萎嚴(yán)重，最好去查查骨密度，如果骨密度確實(shí)低，可以通過(guò)藥物治療來(lái)提升。至于人們常指望的所謂富含膠原蛋白的食物，如豬皮、豬蹄、牛筋等，如果有效，也不是通過(guò)直接補(bǔ)充膠原蛋白而起效的，因?yàn)檫@些食物吃進(jìn)去，就要分解為氨基酸，如果有嫩膚壯骨的效果，也是通過(guò)先吃胖一點(diǎn)，再在多出來(lái)的脂肪中，將原有的雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素。