研究發(fā)現(xiàn)增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間可降低兒童近視風(fēng)險(xiǎn)
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》11月6日?qǐng)?bào)道,英國(guó)研究人員表示大人們應(yīng)鼓勵(lì)兒童進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),以降低近視的可能性。
近視群體在世界各國(guó)逐漸擴(kuò)大,據(jù)說(shuō)這種疾病在東亞已經(jīng)達(dá)到了流行的程度。研究估計(jì),中國(guó)大約有90%的青少年和年輕人患有近視。
雖然遺傳是導(dǎo)致近視的重要因素,但研究表明環(huán)境因素也很重要。一些研究發(fā)現(xiàn),在戶(hù)外待的時(shí)間越長(zhǎng),患近視的風(fēng)險(xiǎn)越低。部分研究報(bào)告稱(chēng)眺望遠(yuǎn)處很重要,但也有報(bào)告指出保護(hù)視力的關(guān)鍵在于接觸戶(hù)外光線(xiàn)。
專(zhuān)家說(shuō),他們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)了新的影響因素,證實(shí)了其它導(dǎo)致兒童近視的因素。這些新因素包括玩電腦游戲,在夏天出生,母親受教育程度高。
倫敦大學(xué)國(guó)王學(xué)院的凱蒂·威廉姆斯(Katie Williams)是這項(xiàng)研究的發(fā)起人之一,她說(shuō):“孩子出生時(shí),你能做的事情并不多……但進(jìn)行室內(nèi)活動(dòng)確實(shí)會(huì)增加孩子患近視的風(fēng)險(xiǎn),均衡的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間以及適當(dāng)?shù)脑缙诮逃己苤匾!?/p>
威廉姆斯和她的同事在《英國(guó)眼科雜志》上發(fā)表了研究報(bào)告,報(bào)告闡述了他們對(duì)1994年至1996年在英格蘭和威爾士出生的孩子進(jìn)行了研究,分析雙胞胎早期發(fā)育研究的數(shù)據(jù)。該項(xiàng)目通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查和測(cè)試、跟蹤兒童的發(fā)育、行為和教育,并研究他們的遺傳因素。
研究人員從從1077個(gè)個(gè)體中獲得了必要的信息,并考慮年齡、性別和家庭關(guān)系,最終研究小組發(fā)現(xiàn),父母接受過(guò)生育治療的兒童,在青少年時(shí)期的視力測(cè)試中,近視幾率減少了37%。
威廉姆斯說(shuō):“這結(jié)果是我們意料之外的”。她補(bǔ)充說(shuō),其中一個(gè)原因是這些孩子的出生體重較低,母體妊娠期較短,這意味著他們可能有輕微的神經(jīng)發(fā)育遲緩。然而,夏天出生的人群,近視幾率幾乎是此類(lèi)人的兩倍,研究人員稱(chēng)這可能因?yàn)樗麄冚^早進(jìn)入校園生活。此外,母親所受的教育水平越高,青少年患近視的幾率則增加33%。威廉姆斯說(shuō),這可能是由于智力和近視之間的遺傳聯(lián)系,或者是受遺傳或社會(huì)因素,包括階級(jí)、財(cái)富和鼓勵(lì)的影響。
研究小組從先前的研究中得知,兒童每周每多花一個(gè)小時(shí)玩電腦游戲,患近視的幾率就會(huì)增加3%,原因可能是眼睛離屏幕太近或長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)。不過(guò)這項(xiàng)研究是在智能手機(jī)風(fēng)靡之前進(jìn)行的。
威廉姆斯說(shuō):“我們從之前的基因研究中了解到,基因在人群差異中扮演著重要的角色。但遺傳學(xué)無(wú)法解釋為什么近視變得越來(lái)越普遍,因?yàn)榛驘o(wú)法在幾代人的時(shí)間里迅速改變,所以一定是當(dāng)代兒童的壓力增加才導(dǎo)致了近視發(fā)病率的上升。”
阿斯頓大學(xué)驗(yàn)光學(xué)教授詹姆斯·沃爾夫松(James Wolffsohn)沒(méi)有參與這項(xiàng)研究,但他表示,亞洲人近視率高可能是受遺傳因素影響,但環(huán)境也很重要。他說(shuō):“人們玩游戲的時(shí)間增加,學(xué)習(xí)時(shí)間延長(zhǎng),戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間隨之減少,因此導(dǎo)致近視。雖然近視很容易通過(guò)眼鏡和隱形眼鏡來(lái)矯正,但近視程度的加深會(huì)導(dǎo)致其他眼科疾病的加重。因此,任何可以防止近視的措施都對(duì)個(gè)人有利!(許琳佳 譚利婭)
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