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Q:

我和男友相處兩年，再過3個月就要結婚了。按說我應該高興才對，但卻怎么也高興不起來，想起來就覺得煩。

我家在城市，父母都是干部，他家在農村，父母是農民。我和他感情一直很穩(wěn)定，結婚后也暫時不會和他父母住在一起。但我仍然擔心和他父母的相處問題。他父母說的家鄉(xiāng)話我聽不懂，生活習慣也不一樣，價值觀也不同。

剛開始和他戀愛的時候，就有很多人提醒我，要門當戶對，否則會和對方家人產生很多矛盾。但那時我并不覺得這是個問題�？墒亲叩浆F在，開始談婚論嫁了，我真的擔憂了，常常很煩躁。尤其是近期，越接近我們商定的領證的日子，我們就越容易吵架，莫名其妙的理由也能吵起來。以前我們吵架，他都會讓著我，但近來一旦吵架，他都不肯讓步。這讓我越想越氣。尤其這周，情緒很低落，做事也集中不了注意力，喜歡發(fā)脾氣。早知道這樣，我為什么會答應和他結婚呢？這種糟糕的狀態(tài)會影響到我的工作和婚后生活嗎？我該怎么辦？

陳婧

A:

陳婧，你好：

你的情況屬于較為典型的婚前焦慮，是結婚雙方自由個體生活轉入契約式生活過程中所必然的情緒困惑問題。婚前焦慮是對自身及其配偶所形成的關系的擔憂和顧慮，害怕和擔心婚姻以及家庭方面的壓力，包括潛意識存在的，以及現實客觀存在的方方面面。例如：對家庭相處問題的擔憂，對婚姻中夫妻生活的擔憂，對生育下一代的擔憂等等。

目前看來，你最為憂慮的是婚后生活及與城鄉(xiāng)差異顯著的男方家人相處問題，并且這種觀念深受你周圍人言行的影響，因此你產生了對婚姻生活不能如愿的擔憂、焦慮等負性情緒，在這種負性情緒的干擾下，你的思維邏輯處于一種相對混亂的狀態(tài)之中。

首先，你要意識到，新家庭的誕生，不僅僅是愛意綿綿的新婚生活，同時也意味著責任和負擔的加重，意味著雙雙要為家庭盡力盡責，盡自己做丈夫或妻子的義務。但是不要由于結婚而給自己過多壓力，要放松心情，可以通過運動或聽音樂的方式自我減壓，緩解焦慮狀況。

其次，在婚禮舉辦前期，應當更多和好朋友以及家人交流，把自己的顧慮說出來，通過討論的方式消除內心的膽怯，同時針對婚后生活的安排和設想與對方多溝通，保持心境平和，盡快恢復正常的生活狀態(tài)。

最后在婚事的操辦上，提前有個大方向。比如舉辦多大規(guī)模的婚禮、采取什么形式等等，可以把婚前需要準備的事情列個清單，雙方做好分工，這樣會比較清楚。

婚姻是美好的，但婚后也不可避免會有各種各樣的問題出現，在磨合中尋找到適合你們的交流方式，是婚姻的必修課。認真對待，做好這個功課，會對今后的婚姻生活有益無害。（本期做客專家：高級婚姻家庭咨詢師 王松林）