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一到夏天，空調(diào)便成為必不可少的一樣電器，不少人恨不得每天呆在空調(diào)房里避暑，但你知道空調(diào)如何使用才能既省電又健康嗎?

先開空調(diào)后關(guān)窗

室內(nèi)降溫通風(fēng)時，應(yīng)該先打開空調(diào)，后關(guān)窗戶。等空調(diào)里面的污染物釋放以后再關(guān)閉門窗，可以避免哮喘等很多疾病。

26度最合適

夏天室內(nèi)外溫差不應(yīng)該太大，一般在8-10度左右為宜。夏天高溫天氣一般在37度左右，所以26度左右的室內(nèi)溫度是最合適的。不容易生病，而且也比較省電。

風(fēng)口朝上更制冷

一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之。開空調(diào)制冷時，最好把空調(diào)風(fēng)向朝上，讓冷空氣由上而下循環(huán)。制熱時，則讓空調(diào)風(fēng)向朝下。這樣可以充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。

“桑拿天”開除濕功能

碰到悶熱難受的“桑拿天”，要善用“除濕”功能，讓室內(nèi)濕度降低。不用調(diào)低空調(diào)溫度，也會讓人感覺舒適涼爽。“除濕”模式比“制冷”更省電，在“除濕”模式下，室內(nèi)吹風(fēng)機保持低速運行，壓縮機間斷運作，如此不斷循環(huán)，使室內(nèi)保持在設(shè)定的溫度附近;而“制冷”模式工作時，空調(diào)壓縮機和吹風(fēng)機會持續(xù)運作，直到室內(nèi)溫度達(dá)到低溫后才會停機。

先開高風(fēng)檔降溫 再改中低風(fēng)節(jié)能

空調(diào)也需要正確的打開方式。正確的做法是在開機時將空調(diào)設(shè)置為高風(fēng)檔，使室溫快速接近設(shè)定溫度，達(dá)到降溫目的，當(dāng)溫度適宜后，改為中、低風(fēng)檔，以減少能耗。

短暫外出別關(guān)空調(diào)

如果只出門一會兒，不必關(guān)掉空調(diào)�？照{(diào)啟動時會產(chǎn)生500-1000瓦的高額電壓，頻繁開關(guān)空調(diào)不僅更費電，還容易對空調(diào)造成傷害，影響空調(diào)壽命。

開空調(diào)3小時要開窗

空調(diào)開3小時就一定要開窗通一會風(fēng)。如果感覺呼吸有壓力或感冒增多、嗜睡、反應(yīng)力遲鈍等現(xiàn)象，很可能與在封閉空間待太久、氧氣供應(yīng)不足有關(guān)。

睡前打開定時功能

晚上睡覺可以不用整夜開空調(diào)，一般“定時”2-3小時即可，如果實在怕熱，還可以將空調(diào)設(shè)為“睡眠”狀態(tài)，可以節(jié)約20%的電。

夏天空調(diào)一個月洗一次

如果空調(diào)常年不清洗，會積攢多種危害健康的病菌和螨蟲，一旦人體吸入，會造成不同程度的呼吸道感染，還可能導(dǎo)致“空調(diào)肺”。

夏天每一兩個月清洗一次空調(diào)十分有必要。除清洗空調(diào)面板和過濾網(wǎng)外，還要使用專業(yè)空調(diào)消毒劑，進行徹底清洗消毒。

用正確的方式打開空調(diào)，不僅能夠省電，更能夠避免空調(diào)帶來的多種問題，怎么樣，你學(xué)會了嗎?