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　　據(jù)新華社電 美國一項研究顯示，戒煙五年可將心血管疾病風(fēng)險降低將近40％；如想將心血管疾病風(fēng)險降至與不吸煙者相同程度，需戒煙5至25年。

　　范德比爾特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心研究人員分析8770名馬薩諸塞州弗雷明漢市居民1954年至2014年數(shù)據(jù)后得出上述結(jié)論。研究人員把每天至少抽一包香煙、吸煙至少20年的人定義為重度吸煙者，發(fā)現(xiàn)與還沒有戒煙的重度吸煙者相比，已經(jīng)戒煙的重度吸煙者5年內(nèi)心血管疾病發(fā)病風(fēng)險可降低39％。

　　研究人員指出，美國現(xiàn)行臨床指南認(rèn)為戒煙5年者心血管疾病風(fēng)險類似于不吸煙者，但新的研究發(fā)現(xiàn)，對吸煙者而言，“哪怕是吸煙數(shù)十年的‘老煙槍’戒煙，心血管系統(tǒng)開始以較快速度康復(fù)。完全康復(fù)可能需要多年，因而現(xiàn)在正是停止吸煙、采取其他措施促進心臟健康的好時候”。