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性愛(ài)能給雙方帶來(lái)快樂(lè)享受，但如果雙方配合不好，也可能遭遇各種尷尬。美國(guó)《女性健康》雜志最近總結(jié)了性愛(ài)中的高頻率尷尬事。

男方高潮太快。如果男伴高潮來(lái)得太快，你這里剛有點(diǎn)兒感覺(jué)他就完事了，情緒就會(huì)由性致盎然一下變?yōu)樾灾滤魅弧Ｄ蟹礁叱边^(guò)快是性愛(ài)中的常見(jiàn)尷尬，美國(guó)《大都會(huì)》雜志一項(xiàng)調(diào)查顯示，72%的女性體驗(yàn)過(guò)男伴過(guò)早射精的情況，且男伴射精后沒(méi)有幫她們完成性愛(ài)全程。美國(guó)性治療師霍利·里奇滿(mǎn)建議，女性可以和伴侶商量一下如何更同步達(dá)到高潮。很多女性不愿意和伴侶討論射精過(guò)早的問(wèn)題，擔(dān)心傷害對(duì)方感情。其實(shí)他很愿意給你更多快樂(lè)，只是不知道該怎樣做。

女方?jīng)]心情。很多伴侶可能經(jīng)歷過(guò)男伴欲火難耐，女方?jīng)]有心情，很難進(jìn)入狀態(tài)的情況。此時(shí)可以先嘗試其他親密接觸的方式，比如互相按摩和性游戲。如果一方長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性欲，給生活質(zhì)量或夫妻感情造成了負(fù)面影響，可以就醫(yī)，以排除疾病造成的性欲減退或咨詢(xún)心理醫(yī)生。

性愛(ài)不持久。兩個(gè)人在床上都有情緒，但男方半途軟了下來(lái)，會(huì)讓雙方都很掃興。實(shí)際上，很多男性都會(huì)有勃起不夠持久的情況。美國(guó)《性醫(yī)學(xué)》雜志曾發(fā)表研究稱(chēng)，健康男性勃起不堅(jiān)主要有兩個(gè)原因：酗酒和性愛(ài)環(huán)境不夠隱蔽。所以，少喝酒或戒酒，性愛(ài)之前關(guān)上燈、拉好窗簾，創(chuàng)造一個(gè)安寧的環(huán)境很重要。男性勃起失敗時(shí)，女方不應(yīng)責(zé)備，那樣只會(huì)讓他“更軟”，最好的辦法是不急于性愛(ài)，而做一些有益的輔助性活動(dòng)。▲