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人民網(wǎng)健康·生活

“放”“引”結(jié)合 預(yù)防青少年患心病

2020年07月11日08:22 來源:北京商報(bào)

  “孩子常對(duì)我們大呼小叫,有時(shí)甚至還動(dòng)手,該怎么辦?”“女兒已經(jīng)一周沒和我們說話了,每天獨(dú)自一個(gè)人在房間里……”寒假期間孩子放假在家,很多家長(zhǎng)表示與孩子相處中會(huì)遇到一些困惑。對(duì)此,專家表示,青少年的心理問題與成長(zhǎng)家庭密切相關(guān),在二孩政策全面放開前,許多家庭的孩子都是獨(dú)生子女,以往“狼爸虎媽”的管控式教育令很多青少年極易患上“心病”,因此讓家庭健康、和諧首先要改變家長(zhǎng)的教育習(xí)慣。

  12-17歲最易與父母起沖突

  為什么青少年最易患心理疾?首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師閔寶權(quán)表示:“12歲之前,孩子們?cè)诟鱾(gè)方面都比較脆弱,處于發(fā)育階段,需要家長(zhǎng)細(xì)心呵護(hù),因此在這個(gè)階段孩子對(duì)家長(zhǎng)比較認(rèn)同和依賴。但是12歲以后,隨著孩子進(jìn)入青春叛逆期,他們的獨(dú)立自主性、自我能力也都在加強(qiáng),而這時(shí)孩子也迫切地期望融入社會(huì),需要身份認(rèn)同,他們更渴望自由、渴望理解、渴望認(rèn)同,但這時(shí)家長(zhǎng)仍未轉(zhuǎn)變,仍采用‘保姆式’管理,管得太多、管得太細(xì),不尊重孩子的想法,勢(shì)必會(huì)激化親子矛盾,和睦的家庭演變成了‘無(wú)硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)’!

  據(jù)閔寶權(quán)介紹,大多數(shù)“問題”孩子的身后都有個(gè)“問題”家長(zhǎng)。有些父母要求非常嚴(yán)苛,連孩子交什么朋友都嚴(yán)格審查,甚至家里連電視都沒有。“前幾周一名18歲男孩,因頭暈來神經(jīng)內(nèi)科就診,但是核磁超聲做過多次了,都沒有發(fā)現(xiàn)問題。當(dāng)我仔細(xì)詢問男孩病情時(shí),他告訴我:‘我家就如同沙漠!’我問為什么?他說他的父母就像兩只狼,天天對(duì)他事事都管,大呼小叫,因此回家就頭疼!

  在閔寶權(quán)看來,親子關(guān)系最核心的問題是尊重,家長(zhǎng)應(yīng)將孩子看做是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體予以平等看待,而不是居高臨下、控制式、命令式、支配式的對(duì)待。孩子不是考試機(jī),更不是成人夢(mèng)的復(fù)印機(jī)。一代有一代的夢(mèng),一代有一代的理想,對(duì)于青少年的健康成長(zhǎng),父母應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重孩子的想法,培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的意識(shí),學(xué)會(huì)“放手”,至少要放50%。

  化解矛盾先學(xué)會(huì)“放”和“引”

  中國(guó)古代著名哲學(xué)家老子提倡“無(wú)為而治”,無(wú)為而自化,父母尊重孩子的天性,充分信賴孩子的潛力,放手讓孩子自己去體驗(yàn)、確認(rèn)、分析、總結(jié),反思自己的行為,孩子從中得到成長(zhǎng),這種無(wú)為甚至比家長(zhǎng)的“所為”收獲得更多。但是,放手不是放任不管,而是在“放”的同時(shí)還要“引導(dǎo)”孩子。

  閔寶權(quán)認(rèn)為放手與引導(dǎo)是緊密相聯(lián)的。不是不去引導(dǎo),關(guān)鍵在于家長(zhǎng)在放手的同時(shí)如何去引導(dǎo),不要去引導(dǎo)孩子的思想和方向,不要?jiǎng)儕Z孩子獨(dú)立思考和實(shí)踐體驗(yàn)的機(jī)會(huì),而要通過引導(dǎo)幫助孩子積極看待自己,幫助孩子確認(rèn)和意識(shí)到自己已經(jīng)擁有和即將擁有的能力。

  “青春期是成長(zhǎng)中的特殊時(shí)期,孩子一般會(huì)開始表現(xiàn)出一種強(qiáng)烈的獨(dú)立傾向,要求別人把他們看做成年人,事事想自己做主,許多事情不愿與父母商量,而是把自己的見解看成是評(píng)價(jià)客觀事物的標(biāo)準(zhǔn)。另外,這一時(shí)期的孩子非常在乎自尊心和面子,為了證明自己不是弱者,很容易做出一些冒險(xiǎn)行為,但是由于知識(shí)、能力有限,往往會(huì)遭遇困難和挫折,因此還需要家長(zhǎng)和教育工作者的正確引導(dǎo)!

  此外,青春期的孩子喜歡玩游戲、喜歡追星,對(duì)于這種情況,某些家長(zhǎng)上來就說:你怎么總是沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,不好好學(xué)習(xí)?以后不準(zhǔn)玩了!歌星有什么好崇拜的,你怎么不崇拜學(xué)習(xí)好的同學(xué)!“其實(shí),家長(zhǎng)完全可以換一種方式和孩子交流。比如問一下孩子,你為什么這么喜歡這個(gè)歌星?然后與孩子討論歌星的性格、優(yōu)點(diǎn),逐步把孩子的偶像崇拜引導(dǎo)到對(duì)成功人物優(yōu)良品質(zhì)的欣賞和學(xué)習(xí);家長(zhǎng)還可以和孩子一起玩網(wǎng)絡(luò)游戲,只有真正體驗(yàn)他的感受,才能知道如何引導(dǎo)孩子控制上網(wǎng)時(shí)間、避免網(wǎng)絡(luò)游戲的不利影響!遍h寶權(quán)如是說道。

  多些陪伴強(qiáng)化親子感情

  家長(zhǎng)還應(yīng)該多關(guān)愛孩子,多些時(shí)間陪伴孩子,強(qiáng)化親子感情基石。據(jù)了解,目前我國(guó)的青少年一旦有了什么苦惱,很少會(huì)找父母和老師傾訴,父母的形象逐漸從他們的情感世界中淡出甚至缺席。

  “現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都忙于工作而疏于對(duì)孩子的管教,這樣造成孩子實(shí)際與家長(zhǎng)在一起交流溝通的時(shí)間很少。沒有足夠的交流,會(huì)大大降低家長(zhǎng)的影響力,孩子一時(shí)也很難理解家長(zhǎng)! 閔寶權(quán)認(rèn)為,即使現(xiàn)在有很多“全職父母”時(shí)刻不離孩子身邊,但是大部分精力和時(shí)間都投入到照顧孩子的生活方面,對(duì)孩子的思想了解、心理上的關(guān)心則未必都那么注意,因此也會(huì)造成孩子有了“心病”,家長(zhǎng)卻完全不知。

  此外,青春期早戀已經(jīng)成為一個(gè)較為普遍的現(xiàn)象,很多家長(zhǎng)和老師對(duì)早戀會(huì)堅(jiān)決制止,但效果往往不盡如人意。其實(shí),家長(zhǎng)不必驚慌失措,如臨大敵,更不要用譏諷、責(zé)罵甚至懲罰的方式來對(duì)待孩子。閔寶權(quán)建議,家長(zhǎng)應(yīng)以尊重、平等的態(tài)度與孩子談心,耐心傾聽孩子的心聲,并予以熱情、嚴(yán)肅的忠告,教孩子自尊自愛,正確區(qū)分友誼與愛情,告訴孩子早戀對(duì)學(xué)業(yè)和以后的生活會(huì)產(chǎn)生哪些影響,讓孩子自覺調(diào)整心態(tài)和約束自己行為的能力。(融媒體中心記者 郭秀娟)

(責(zé)編:許心怡、崔元苑)


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