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　　近日，美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，運動可延緩黃斑變性的發(fā)生、進展，并可能預(yù)防青光眼和糖尿病視網(wǎng)膜病變等一些常見致盲眼病。

　　美國弗吉尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院團隊開展了兩次小鼠實驗發(fā)現(xiàn)，運動可以使小鼠眼部有害血管的過度生長減少45%。研究人員又做了進一步驗證，最終證實運動減少了32%的眼部血管問題。

　　弗吉尼亞大學(xué)高級視覺科學(xué)中心研究員布拉德利·蓋爾芬德博士指出，運動明目可能是身體活動促進了眼部血液流量增加等多種因素作用的結(jié)果。事實上，運動不僅有益延緩中老年人因年齡增長所致的視力衰退，戶外活動還有助預(yù)防青少年近視。早前一項研究顯示，兒童只需每周在自然光線下玩耍14小時，就能降低近視風(fēng)險。 （敏穩(wěn)）