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拔罐作為一種歷史悠久的中醫(yī)療法，在現(xiàn)代仍被廣泛應用。從中醫(yī)理論來談，疾病是由多種致病因素引起機體陰陽的偏盛偏衰、人體氣機升降失常、臟腑氣血功能紊亂所致。而拔罐產(chǎn)生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡穴位上，可將毛孔吸開并使皮膚充血，刺激局部腧穴從而使經(jīng)絡氣血得以疏通，使臟腑功能得以調(diào)整，達到防治疾病的目的。

中醫(yī)認為，拔罐可以疏通經(jīng)絡、行氣活血、消腫止痛、祛濕泄熱。可以解除人的疲勞，增強體質(zhì)。所以很多疾病都可以通過拔罐來治療，尤其是中老年人經(jīng)常筋骨酸痛，通過拔罐可以達到立竿見影的成效。

拔罐好處這么多，那么我們要把罐拔在身體哪些部位呢？人的脊背是氣血循環(huán)的主干道，而脊背兩旁是足太陽膀胱經(jīng)循行的部位，膀胱經(jīng)是人體排毒最大的通道，人體五臟六腑之背俞穴均分布在足太陽膀胱經(jīng)第一側(cè)線上。在此條線上拔罐，可暢通五臟六腑之經(jīng)氣，調(diào)理五臟六腑生理功能，促進全身氣血運行，是保健拔罐療法的常用穴位。現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)在背俞穴上拔罐，可通過對脊神經(jīng)根的治療，反射性地刺激中樞神經(jīng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能活動，從而增強機體的抗病能力。

在經(jīng)絡學中，有一組重要的穴位叫做“四關(guān)穴”。《靈樞·九針十二原》中講：“五臟有六腑，六腑有十二原，十二原出于四關(guān)�！背浞终f明了“四關(guān)”的重要性。四關(guān)穴一般是指雙側(cè)合谷穴，俗稱“虎口”和太沖穴，前者位于第一、第二掌骨之間，后者位于足背第一、第二跖骨之間。手陽明大腸經(jīng)從手出發(fā)，沿著手臂外側(cè)，終止于頭面部的迎香穴。因此頭面部以及五官疾病，如頭痛、咽喉疼痛、口干、流鼻血、牙痛等，均可通過合谷穴拔罐進行治療和預防，所以有“面口合谷收”說。同時，在合谷穴經(jīng)常拔罐還可以保持大腸經(jīng)的氣血通暢，使體內(nèi)的代謝產(chǎn)物和毒素及時排出體外。牙疼可以試試虎口拔罐。足厥陰肝經(jīng)從足出發(fā)，沿著下肢內(nèi)側(cè)，繞過生殖器，循著兩肋，上達頭頂。因此，太沖穴拔罐可以防治頭暈、頭痛、目赤腫痛、腹痛、月經(jīng)不調(diào)、疝氣等病患。在太沖穴上拔罐還可以降血壓，并具有增強性功能、調(diào)整情緒、清利頭目的作用，能使人保持旺盛的精力和舒暢的情緒。

足三里是人體保健穴位之一，古人稱之為“長壽穴”，對大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用，對心血管功能、胃腸蠕動功能和內(nèi)分泌功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進作用。中醫(yī)經(jīng)絡學認為，足三里所在的足陽明胃經(jīng)是多氣多血之脈，循行從頭到足，縱貫全身，主要分布于頭面、胸腹及下肢外側(cè)的前緣。所以，足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能，還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過部位的病變多種全身性疾病，如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。

三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會之穴。肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，精血同源。腎為先天之本，脾為后天之本，先天之精有賴于后天的滋養(yǎng)，后天之精有賴于先天的促動。經(jīng)常進行三陰交拔罐可調(diào)理肝、脾、腎三陰經(jīng)之穴氣，使先天之精旺盛，后天之精充足，從而健康長壽。  

（作者系北京朝陽中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師）