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前不久為迎接“十一”黃金周，我國各地跨省游陸續(xù)恢復，但面對最近多地的突發(fā)疫情，公眾出游時依然不可放松警惕。

為使讀者安心外出，科技日報記者準備了一份“十一”出行指南，讓您做足準備再出發(fā)。

超萬家A級景區(qū)正常開放，接待游客數(shù)量設限

據(jù)文化和旅游部市場管理司一級巡視員侯振剛介紹，國慶長假即將到來，游客出行量將增大。針對當前的疫情形勢，暫不恢復旅行社及在線旅游企業(yè)出入境團隊旅游和“機票+酒店”業(yè)務，暫緩新批涉外、涉港澳臺營業(yè)性演出活動（演職人員已在境內(nèi)的除外）。

同時，嚴格實施跨省旅游經(jīng)營“熔斷”機制。對出現(xiàn)中高風險地區(qū)的�。▍^(qū)、市），立即暫停旅行社及在線旅游企業(yè)經(jīng)營該省的跨省團隊旅游和“機票+酒店”業(yè)務，待該省域內(nèi)中高風險地區(qū)清零后，再行恢復跨省旅游經(jīng)營。

侯振剛指出，國慶假日期間，全國將有超過1萬家A級旅游景區(qū)正常開放，約占A級旅游景區(qū)總數(shù)的80%。為確保旅游景區(qū)安全有序開放，A級旅游景區(qū)將合理控制游客接待上限，嚴格落實門票預約制度，做到游客信息可查詢、可追蹤。

此外，公眾在選擇出行目的地時，一定要提前了解當?shù)匾咔轱L險等級；同時要充分了解當?shù)氐囊咔榉揽匾�求，向居住地所在社區(qū)街道主動咨詢外出是否需要報備、旅游歸來后是否需要居家觀察。

做好個人防護，戴口罩、勤洗手、不扎堆

“十一”假期外出游玩，如何做好個人防護？

對此，中國疾病預防控制中心免疫規(guī)劃首席專家王華慶表示，在目前全球新冠肺炎疫情流行的嚴峻形勢下，外防輸入的壓力依然很大。他提醒公眾在出行過程中依然要繃緊疫情防控這根弦，保持一定的警惕性。另外，在假日期間，不提倡聚集和聚會，尤其是不允許大規(guī)模的聚集。

王華慶提醒，公眾在出行前要了解目的地的疫情防控等級，如果是中高風險地區(qū)就不能前往，如果市民所在地是中高風險地區(qū)，也不能出行。大家在出行過程中要做好個人防護，遵守戴口罩、勤洗手、保持手部清潔、保持社交距離、不扎堆、不聚集的疫情防控措施。

有條件的情況下，洗手時一定要用洗手液或肥皂，而且要用流動的水清洗。線下消費時，盡量采取掃碼支付等非接觸式支付方式。入住酒店時，盡量使用自帶的洗漱用品，注意經(jīng)常開窗通風。

同時，提倡家庭聚餐、聚會時不要超過10人，盡量減少聚餐人數(shù)，縮短聚餐時間，用餐時注意使用公筷公勺。

此外，10月是我國食物中毒高發(fā)月份。節(jié)假日期間聚餐和在外就餐機會增加，食物中毒風險也相應增加。大家一定要選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳就餐。不食用來歷不明的食物，不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

盡量選擇自駕游，隨時監(jiān)測體溫和身體狀況

專家建議，“十一”假期外出旅行，大家應盡量選擇自駕游，在使用車輛時要做好如下防范措施：

司乘人員在進入公共場所返回車輛后，建議先用消毒劑進行手部消毒。有親友（身體健康狀況不明）搭乘車輛，應及時開窗通風，并對車內(nèi)相關物體表面進行消毒，可選擇用含氯消毒劑、二氧化氯等消毒劑或消毒濕巾進行擦拭。

如有可疑癥狀者搭乘私家車，該如何避免交叉感染？

如發(fā)現(xiàn)搭車乘客出現(xiàn)可疑癥狀，包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、肌肉酸痛等時，車內(nèi)成員應佩戴醫(yī)用外科口罩，盡量與同車人員保持距離，不要開啟空調(diào)，適度開窗通風。

可疑癥狀者下車后，應迅速開窗通風，并對其接觸物品（如車門把手、方向盤、車窗、風擋玻璃、座椅等）進行消毒。

專家特別提醒，旅途中要隨身攜帶體溫計，隨時監(jiān)測體溫和身體狀況。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀，不要恐慌，留在原地，撥打120急救電話說明情況，等待醫(yī)務人員前來，切忌擅自四處走動。