立冬節(jié)氣為什么要吃“白食”？
2023年11月08日15:42 來(lái)源：人民網(wǎng)-人民好醫(yī)生
問(wèn)：立冬節(jié)氣為什么要吃“白食”？
答：立冬后，北方家庭多開(kāi)始供暖，南方多使用空調(diào)，環(huán)境愈加干燥，許多人皮膚變得干燥、皸裂、脫皮，出現(xiàn)瘙癢。對(duì)此，除了要及時(shí)涂抹油性的潤(rùn)膚霜外，最根本的還是要從內(nèi)“潤(rùn)”。中醫(yī)認(rèn)為“肺主皮毛”，解決冬季皮膚瘙癢等問(wèn)題要從肺入手。常吃白色食物，如白木耳、花生、白果、山藥、胡桃仁、百合等，能健脾潤(rùn)肺、養(yǎng)血潤(rùn)膚、緩解干燥。
——《個(gè)人健康手冊(cè)（二十四節(jié)氣·立冬篇）》
(責(zé)編：馬曉慧、權(quán)娟)
熱門(mén)點(diǎn)擊排行榜
- 1國(guó)家衛(wèi)生健康委：以基層為重點(diǎn)著力提升醫(yī)…
- 2為什么尿酸高的年輕人那么多？
- 3貼秋膘吃燉肉！為什么芋頭是“燉肉伴侶”？
- 4秋冬季呼吸道感染高發(fā) 孩子發(fā)燒如何科學(xué)…
- 5如何防治秋冬季高發(fā)呼吸道疾病？——國(guó)家…
- 6盤(pán)點(diǎn)關(guān)于油的幾個(gè)誤區(qū)
- 7秋冬季呼吸道疾病高發(fā) 一組數(shù)字告訴你孩…
- 8數(shù)讀中國(guó) | 全鏈條、全覆蓋 把優(yōu)質(zhì)醫(yī)…
- 9數(shù)讀中國(guó) | 速覽我國(guó)衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展…
- 10國(guó)家衛(wèi)健委：全鏈條改善患者就醫(yī)感受
国产99久久久久久免费看_美女久久久久久久久久久_国产产一区二区三区久久毛片国语_久久99精品久久久久久国产