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日前有新聞報道稱，男子因愛挖鼻孔最終導致動脈血管破裂，不得不進行手術修復。乍一聽，是不是讓你大跌眼鏡？該話題也一度沖上新聞熱搜榜。

毫不夸張地說，摳鼻子這個小動作若是操作不當，確實隱藏著“要命”的大危險。正值春季天氣干燥，加之“過敏星人”增多，鼻干鼻癢在所難免。今天，醫(yī)生就來跟大家分享，那些摳鼻子不得不知的小知識。

鼻子為什么容易出血

鼻子為什么一摳就會愛出血？那是因為鼻黏膜較薄，又含有豐富的毛細血管網(wǎng)，是臨床上最常見的鼻出血區(qū)，我們又稱之為易出血區(qū)。約90%的鼻出血發(fā)生于此。

當嬌嫩脆弱的鼻黏膜，遇上過于尖利的手指甲，或者是摳鼻子的力度過大，就很容易造成鼻腔黏膜的破爛，進而引發(fā)流鼻血的現(xiàn)象。除此之外，對于鼻腔內有血管瘤的患者來說，如果不小心摳到了鼻腔內的血管瘤等組織，也會導致其破裂，出現(xiàn)流鼻血的情況。

當然了大多數(shù)鼻出血是輕微的，通過按壓就可以止住。但如果壓迫止血后仍然持續(xù)出血、出血量大，連續(xù)滴下或形成血流，甚至血流如注、患者呼吸困難、疲憊甚至意識模糊，需要盡快就醫(yī)處理。

小動作還可引發(fā)致命危機

為什么大人、小孩子都喜歡摳鼻子呢？從鼻腔的生理結構上講，鼻子的空間本來就小，如果有硬硬的鼻屎在里面，肯定會覺得不舒服。為了讓自己鼻子出氣痛快，自然就會用手去摳鼻子。這樣一來不僅鼻子里面舒服了，整個人也會覺得“過癮”。所以很多人在看電視、思考問題、對著電腦發(fā)呆時，手指會不自覺捅進鼻孔轉幾圈。

這里要鄭重提醒大家，摳鼻子引發(fā)的感染絕非小事！這是因為我們的面部三角區(qū)（即鼻子周圍區(qū)域）的靜脈與顱內靜脈直接相通。如果因摳鼻子導致鼻腔感染，感染部位的致病菌就有可能通過靜脈進入顱內的海綿竇內，引起海綿竇靜脈炎，出現(xiàn)一系列癥狀，如發(fā)燒、嘔吐，甚至昏迷。嚴重情況下還有可能引發(fā)腦炎、腦膜炎等致命的疾病。這也正是文章開頭提到的男子被送進監(jiān)護室的原因。

摳鼻子的危害不止一個

當然了，摳鼻屎導致生命危險的情況相對還是罕見的。大多數(shù)情況下，摳鼻屎的主要危害在于可能導致鼻腔感染、鼻出血等輕度健康問題。

鼻前庭炎 不久前，一位神情焦慮的女士匆匆步入耳鼻咽喉頭頸外科門診。她透露，近一周以來，時常感到鼻腔異常干燥，就連呼出的氣息都似乎帶著一股灼熱感，用手指輕輕觸碰鼻腔內部還會引發(fā)劇烈的疼痛。由于她本就患有鼻竇炎，再加上日常工作中頻繁接觸粉塵，很擔心是不是鼻子里長了東西。

最終，通過鼻內鏡檢查診斷她是患了鼻前庭發(fā)炎，而誘發(fā)此病的誘因居然是她的一個不良習慣——摳鼻子。

鼻出血 鼻黏膜十分嬌嫩脆弱，頻繁使用指甲摳挖很容易導致其破損，進而引發(fā)流鼻血的現(xiàn)象。臨床上最常見的鼻出血部位在利特區(qū)，此處的黏膜較薄，含有豐富的毛細血管網(wǎng)，稱為易出血區(qū)，約90%的鼻出血發(fā)生于此。

鼻癤 日常生活中，摳鼻子、撞擊鼻部、不當?shù)男藜舯敲虬伪敲?，會損傷鼻前庭皮膚毛囊，誘發(fā)鼻癤?；蚴潜亲颖旧砘加斜乔巴パ祝绻委煵患皶r，或治療過程中清潔鼻腔方式有誤，會引起繼發(fā)性感染，誘發(fā)鼻癤。

其他健康隱患 摳鼻子還會導致鼻纖毛數(shù)量減少，削弱鼻腔的自我保護能力。而且，摳鼻子的手往往不干凈，攜帶大量細菌和病毒，這樣的“臟手”在鼻腔內頻繁轉動，極有可能引發(fā)鼻腔的炎性反應。

鼻子癢可以這樣做

相信很多人會聯(lián)想到影視作品中“如花”的大鼻孔，這真的是摳鼻子把鼻孔摳大的嗎？其實，這種說法并沒有什么科學依據(jù)。準確地說，鼻孔的大小在人類發(fā)育完全后就固定了，一般不會受挖摳鼻子這個動作的外力影響。

不過，在這里提醒大家不要頻繁摳鼻子。如果確有需要，摳鼻子前記得要洗凈雙手，別用力過度，也不要摳鼻腔的內側面。因為鼻中隔前下部就是易出血區(qū)，小心釀成流血事件。若出現(xiàn)鼻腔不適或感染癥狀，應及時就醫(yī)治療才是關鍵。

日常要保持鼻腔清潔和濕潤，如有需要可使用生理鹽水沖洗鼻腔。 特別是對于過敏性鼻炎的患者，鼻腔沖洗是一種常用的輔助治療方法。所謂的清洗鼻腔就是我們俗話說的“洗鼻子”，它是一種簡單、有效且安全的鼻腔清潔方法。

洗鼻子可以起到清潔、濕潤鼻腔；保護鼻黏膜并促進鼻黏膜修復；減輕鼻腔內的炎癥和過敏反應；改善鼻塞、鼻癢、流涕等癥狀；同時還能預防和治療多種鼻腔疾病，譬如鼻炎、鼻竇炎等。

文/杜晶艷（北京朝陽醫(yī)院）