圖為南京特殊教育師范學(xué)院的老師使用彩虹傘進(jìn)行舞動團(tuán)體輔導(dǎo)。

圖為南京特殊教育師范學(xué)院的舞蹈治療老師給學(xué)生進(jìn)行舞動團(tuán)體輔導(dǎo)。 　　本文配圖均由受訪者提供

　　在今年教育部發(fā)布的《普通高等學(xué)校本科專業(yè)目錄（2025年）》中，“舞蹈治療”被正式列入新增的29個本科專業(yè)之一，首個布點設(shè)在南京特殊教育師范學(xué)院，并已于今年啟動招生。

　　光聽名字，您可能會好奇：舞蹈為何能夠用于治療？它與傳統(tǒng)舞蹈藝術(shù)有何不同？這個領(lǐng)域有哪些新興的就業(yè)機(jī)會？帶著這些疑問，記者進(jìn)行了采訪。

　　

　　“讓身體成為一種被看見的語言”

　　“能不能用一個詞或一句話，表達(dá)你最近的身心狀態(tài)？”

　　在南京特殊教育師范學(xué)院的一節(jié)舞蹈治療課上，舞蹈治療教研室主任劉珊珊一邊輕聲拋出問題，一邊用舒緩的動作引導(dǎo)學(xué)生放松身體。

　　“舞蹈治療與傳統(tǒng)舞蹈教學(xué)有著本質(zhì)區(qū)別。”劉珊珊介紹，傳統(tǒng)課堂側(cè)重于動作的規(guī)范與美感，舞蹈治療則以身體為表達(dá)媒介，不設(shè)固定動作標(biāo)準(zhǔn)，也不評判美丑，“而是在包容的環(huán)境中，讓身體成為一種被看見的語言?！?/p>

　　在課堂上，學(xué)生通過探索動作背后的心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何讀懂身體的語言。以“鏡像練習(xí)”這一經(jīng)典技法為例，參與者兩人一組，通過模仿對方的動作、表情乃至呼吸，全身心地感知對方的情緒與需求，在互動中搭建起理解與共情的橋梁。

　　劉珊珊介紹，舞蹈治療是一門融合心理學(xué)、舞蹈、醫(yī)學(xué)與康復(fù)科學(xué)等多個領(lǐng)域的交叉應(yīng)用型學(xué)科，它以肢體動作為溝通媒介，通過系統(tǒng)性干預(yù)，幫助調(diào)節(jié)個體的心理狀態(tài)、改善情緒、提升社交能力，最終促進(jìn)身心整合與健康發(fā)展。

　　“舞蹈治療不追求動作的優(yōu)美或標(biāo)準(zhǔn)，而是通過科學(xué)的身體引導(dǎo)，幫助人們表達(dá)、翻譯那些難以言說的情緒，達(dá)到重塑身心的目的。”南京特殊教育師范學(xué)院音樂與舞蹈學(xué)院院長張強(qiáng)介紹，舞蹈治療的適用群體非常廣泛，既包括孤獨癥兒童、阿爾茨海默病患者、社交焦慮者等特需群體，也涵蓋可能面臨情緒困擾的普通大眾。通過即興動作、呼吸律動、鏡像練習(xí)等方式，舞蹈治療能有效幫助他們釋放壓抑、修復(fù)心理創(chuàng)傷。

　　從學(xué)科源流看，舞蹈治療起源于20世紀(jì)40年代的歐美，最初被應(yīng)用于患有精神分裂癥的退伍軍人的康復(fù)治療。張強(qiáng)介紹，美國舞蹈治療協(xié)會曾將舞蹈治療定義為“一種運(yùn)用舞蹈或動作過程以促進(jìn)個體情緒、身體、認(rèn)知和社會整合的心理療法”。20世紀(jì)90年代，通過舞蹈家伏羲玉蘭等的引介，這一學(xué)科逐步傳入中國。如今，包括舞蹈、音樂、繪畫等在內(nèi)的多種表達(dá)性藝術(shù)治療形式，已在全球多個國家系統(tǒng)化應(yīng)用。

　　“改變不易量化，卻真實可感”

　　在音樂聲中即興起舞，不僅活動身體，還釋放焦慮，就像給心靈做了一次“SPA”……舞蹈是如何療愈身心的？

　　劉珊珊解釋，舞蹈的作用可從“治療”與“療愈”兩個層面來理解。“治療”主要面向有明確醫(yī)學(xué)診斷的群體，如孤獨癥、腦癱等功能性障礙患者，舞蹈作為一種干預(yù)手段，能夠為其康復(fù)過程提供有效支持；而“療愈”更針對那些并未罹患特定疾病但長期受情緒困擾的個體，例如情緒壓抑或心理低落者，舞蹈成為他們釋放壓力與情緒疏導(dǎo)的通道。

　　在教學(xué)實踐中，舞蹈的療愈效果體現(xiàn)得尤為明顯。劉珊珊舉例說，學(xué)生們在課程開始前對自己的身體狀態(tài)評分往往只有3—4分，而經(jīng)過一系列舞動活動之后，許多人主動表示自身狀態(tài)提升至8—9分。從學(xué)期初到期末，他們能清晰覺察到自身身心狀態(tài)的積極變化。

　　“作為大學(xué)生，我們也常感到焦慮，但劉老師的課能讓我們放松下來?！蹦暇┨厥饨逃龓煼秾W(xué)院學(xué)生胡成煜說，“現(xiàn)在年輕人普遍精神壓力較大，我個人覺得，舞蹈治療是一種非常有效的緩解方式?！?/p>

　　在劉珊珊看來，身體是潛意識的地圖。舞蹈治療通過肢體動作將內(nèi)在情緒與心理狀態(tài)意識化，從而幫助個體實現(xiàn)自我覺察與情緒疏通，具有獨特的療愈價值。

　　“一位全盲學(xué)生給我留下了深刻印象。在課堂上，他能夠通過象征性動作傳遞內(nèi)心的情感，跨越視覺的障礙，與我建立起心與心的連接?！眲⑸荷赫f，“他先以動作表達(dá)內(nèi)心真實的想法，再通過語言和我分享。在這個過程中，他實現(xiàn)了從外顯表達(dá)到向內(nèi)覺察的轉(zhuǎn)變，這也正是我希望達(dá)成的教學(xué)目標(biāo)?！?/p>

　　在她看來，舞蹈治療的療愈性不在于實現(xiàn)對某種疾病的治愈，更多是幫助個體去實現(xiàn)情緒的疏通、自我探索與心理成長?！斑@種改變不易量化，卻真實可感?！眲⑸荷赫f。

　　“先認(rèn)識自己，再幫助他人”

　　舞蹈治療專業(yè)為何首先在南京特殊教育師范學(xué)院布點？

　　張強(qiáng)介紹，學(xué)校在特殊教育領(lǐng)域有著40多年的積淀，早在十幾年前就開設(shè)了“舞蹈療愈”相關(guān)課程，并將其作為舞蹈學(xué)（師范）專業(yè)的特色課程，在實踐中不斷完善。7年前，學(xué)校成立了專門的舞蹈治療實驗室，逐步構(gòu)建起“舞蹈教育+舞蹈康復(fù)”的特色人才培養(yǎng)模式。

　　在多年的實踐中，教師們見證了學(xué)生通過專業(yè)訓(xùn)練成為身體語言的“翻譯官”與傾聽者，也見證了舞蹈帶來的改變：孤獨癥青少年通過律動逐漸打開心扉，帕金森患者邁出連貫的步伐……

　　劉珊珊介紹，在課程設(shè)置上，學(xué)生需要系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，如普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、異常心理學(xué)等課程，同時學(xué)習(xí)舞蹈解剖生理學(xué)、舞蹈治療學(xué)基礎(chǔ)等專業(yè)基礎(chǔ)課程，還要掌握現(xiàn)代舞、即興舞蹈及拉班動作分析等專業(yè)技能。其中，拉班動作分析作為系統(tǒng)記錄與解讀人體動作的方法，是新專業(yè)的核心課程之一。通過一系列課程，學(xué)生能夠深入理解身心互動機(jī)制，掌握從評估到干預(yù)的完整工作流程。

　　張強(qiáng)介紹，在人才培養(yǎng)方案的制定中，學(xué)校特別注重對學(xué)生“具身認(rèn)知”理念的培育，強(qiáng)調(diào)學(xué)生應(yīng)在專業(yè)學(xué)習(xí)中深化自我覺察，通過個人體驗認(rèn)識自己，進(jìn)而更好地服務(wù)特殊群體，真正實現(xiàn)“先認(rèn)識自己，再幫助他人”的成長目標(biāo)。

　　在大學(xué)四年培養(yǎng)過程中，學(xué)校還會為學(xué)生提供見習(xí)、實習(xí)等相關(guān)實踐機(jī)會。大四上學(xué)期，學(xué)生會進(jìn)入相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、康復(fù)機(jī)構(gòu)、特殊教育學(xué)校、社區(qū)康養(yǎng)機(jī)構(gòu)等進(jìn)行實習(xí)。目前，學(xué)校已經(jīng)與南京腦科醫(yī)院、南京兒童醫(yī)院、鼓樓醫(yī)院等多家機(jī)構(gòu)建立合作關(guān)系。

　　受訪者表示，從學(xué)科建設(shè)的宏觀視角看，我國的舞蹈治療專業(yè)仍處于起步階段，在課程體系構(gòu)建、人才培養(yǎng)模式設(shè)計及與社會需求銜接等方面，仍需持續(xù)探索與完善。

　　“應(yīng)用潛力與發(fā)展前景十分廣闊”

　　“盡管舞蹈治療在我國仍屬新興領(lǐng)域，但在社會壓力增大、健康意識提升及特教事業(yè)發(fā)展的多重推動下，其應(yīng)用潛力與發(fā)展前景十分廣闊?！眲⑸荷赫f。

　　“十四五”特殊教育發(fā)展提升行動計劃在推進(jìn)過程中，對舞蹈治療領(lǐng)域人才的需求隨之凸顯，需要一批既懂特殊教育，又掌握相關(guān)藝術(shù)療愈技術(shù)的復(fù)合型、應(yīng)用型專門人才。張強(qiáng)指出，傳統(tǒng)的心理學(xué)偏重于語言干預(yù)，但對孤獨癥、認(rèn)知障礙等群體而言，以語言干預(yù)為主的心理疏導(dǎo)收效甚微，他們更加依賴非語言溝通，需要多元、不同的視角。而舞蹈治療師會根據(jù)治療對象的不同情況，制定個性化方案，引導(dǎo)他們通過肢體表達(dá)，實現(xiàn)情緒疏導(dǎo)與心理創(chuàng)傷修復(fù)。

　　“舞蹈治療是一個融合文、理、醫(yī)、藝、技的跨學(xué)科專業(yè)，發(fā)展前景非常廣闊?！睆垙?qiáng)介紹，在醫(yī)療康復(fù)領(lǐng)域，畢業(yè)生可以在綜合醫(yī)院參與身心疾病康復(fù)治療，在腦科或精神?？漆t(yī)院對患者進(jìn)行焦慮癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的輔助治療；在教育領(lǐng)域，可以在特殊教育學(xué)校幫助孤獨癥兒童發(fā)展并提高社交能力，還可以在普通中小學(xué)設(shè)計情緒管理類課程，支持學(xué)生心理健康與發(fā)展；可以在養(yǎng)老服務(wù)中心、社區(qū)康養(yǎng)機(jī)構(gòu)，幫助老年人延緩認(rèn)知退化；還可以為企事業(yè)單位服務(wù)，為處于高壓狀態(tài)的工作者設(shè)計減壓方案，或者成為自由舞蹈治療師、藝術(shù)治療師等。

　　什么樣的學(xué)生適合報考這個專業(yè)？

　　劉珊珊強(qiáng)調(diào)，學(xué)生要真正熱愛這個行業(yè)，具備強(qiáng)烈的共情能力與身心覺察力，同時也要具備耐心、愛心、責(zé)任心等職業(yè)倫理道德，并愿意通過系統(tǒng)訓(xùn)練提升身體感知與表達(dá)能力，例如通過現(xiàn)代舞、即興動作等課程，增強(qiáng)對肢體反應(yīng)的敏感度與控制力，“建議有意報考的學(xué)生提前進(jìn)行身體感知訓(xùn)練，加強(qiáng)自我與身體的聯(lián)結(jié)，為未來的專業(yè)學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)?！?/p>

　　

　　鏈 接

　　音樂治療

　　音樂與舞蹈可謂形影不離。2018年，“音樂治療”這一專業(yè)被批準(zhǔn)增設(shè)為普通高等學(xué)校本科新專業(yè)。

　　音樂治療是一門綜合音樂、心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的跨學(xué)科專業(yè)。音樂治療師通過運(yùn)用音樂的旋律、節(jié)奏、和弦等元素以及演奏、創(chuàng)作、聆聽等音樂活動，刺激接受治療者大腦中的神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)其心理狀態(tài)，幫助個人在情感、認(rèn)知、身體和社交等方面達(dá)到治療和康復(fù)的目的。

　　例如，快節(jié)奏音樂可以幫助人們提升情緒和能量，而慢節(jié)奏音樂則可以幫助人們放松和減輕焦慮。音樂的共鳴效應(yīng)能夠讓接受治療者感受到一種被理解和支持的情感，從而促進(jìn)心理康復(fù)。

　　這一專業(yè)培養(yǎng)的是這樣的應(yīng)用型專門人才：掌握音樂基礎(chǔ)知識和扎實的音樂應(yīng)用技術(shù)，熟悉音樂治療基礎(chǔ)理論并能掌握音樂治療各流派，尤其是運(yùn)用于特殊教育領(lǐng)域的方法技術(shù)以及評估方法技能，熟知神經(jīng)生理學(xué)、兒童發(fā)展心理學(xué)、教育學(xué)和特殊教育等知識。

　　該專業(yè)主要課程包括基礎(chǔ)樂理、視唱練耳、和聲學(xué)、曲式與作品分析、歌曲創(chuàng)作、即興伴奏、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練、音樂治療學(xué)基礎(chǔ)、接受式音樂治療、再創(chuàng)造式音樂治療、音樂治療評估方法、音樂治療干預(yù)方法等。

分享讓更多人看到