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人民網(wǎng)北京12月16日電 （記者喬業(yè)瓊）據(jù)江西疾控微信公眾號消息，提到甲醛，很多人都會心頭一緊。刷手機(jī)看到各種消息，心里直打鼓：我家到底安不安全？別急，今天就來當(dāng)一回“謠言粉碎機(jī)”，一起把甲醛這件事說個明白。

甲醛到底是什么？為什么要重視？

甲醛是一種無色、有刺激性氣味的氣體，是室內(nèi)空氣中最常見的污染物之一。世界衛(wèi)生組織（WHO）將其列為一類致癌物，即明確對人類有致癌作用的物質(zhì)。長期接觸低劑量甲醛，可能引發(fā)慢性呼吸道疾病、鼻咽癌、青少年記憶力和智力下降，甚至白血病。

謠言一：沒味道 = 安全？

很多人搬進(jìn)新家時，都會習(xí)慣性地聞一聞空氣中的味道——如果沒有明顯異味，就以為可以安心入住了。殊不知，這種做法背后隱藏著不小的健康隱患。

事實上，人的嗅覺對甲醛的感知能力非常有限，個體差異也很大。即使室內(nèi)甲醛濃度已經(jīng)超標(biāo)，很多人仍然聞不到任何異常氣味。尤其需要注意的是，兒童、孕婦和老年人對甲醛更為敏感，健康風(fēng)險更高。長期接觸低濃度甲醛，是白血病、淋巴瘤等血液系統(tǒng)疾病的重要風(fēng)險因素，同時也可能引發(fā)慢性呼吸道疾病、導(dǎo)致免疫力下降等問題。

因此，僅靠嗅覺判斷甲醛如同“蒙眼過馬路”，潛在危險不容忽視。真正可靠的方式，始終是依靠科學(xué)儀器的檢測數(shù)據(jù)。

謠言二：土方法是除醛神器？

在應(yīng)對室內(nèi)甲醛問題時，綠植、柚子皮、茶葉梗等"網(wǎng)紅"除醛方法備受青睞。這些方法雖然聽起來簡單易行，但實際效果卻令人失望。真相是，這些“網(wǎng)紅”方法的除醛效果微乎其微，甚至完全無效。綠植通過光合作用代謝甲醛的效率極低，在正常居住環(huán)境下，其凈化效果可以忽略不計。而柚子皮、茶葉梗、醋等，只是用更濃烈的氣味掩蓋了甲醛的刺激性，屬于“味覺欺騙”，對甲醛分子本身沒有吸附或分解作用。

更值得警惕的是，這些方法在密閉空間內(nèi)對甲醛濃度幾乎毫無影響。依賴這些無效的"土方法"，不僅無法解決甲醛問題，反而會因營造出的"安全錯覺"而延誤必要的治理措施，可能帶來更大的安全隱患。

謠言三：老房子就沒有甲醛？

許多居民在裝修數(shù)年后往往會認(rèn)為：“我家都住了好幾年了，甲醛早該沒事了吧？”這個想法雖然可以理解，但科學(xué)真相卻是，這種認(rèn)識可能存在著不小的隱患。

甲醛的釋放是一個持續(xù)多年、緩慢衰減的過程，并非在短期內(nèi)就能結(jié)束。裝修后的前幾個月釋放量較大，隨后會逐漸減緩，但在之后的3到15年甚至更久的時間里，它依然會從人造板材的深層持續(xù)、緩慢地釋放出來。

因此，不能簡單地以裝修時間來判斷室內(nèi)甲醛是否安全。特別是在通風(fēng)條件欠佳的房間，或是遇到高溫高濕的季節(jié)，持續(xù)關(guān)注室內(nèi)空氣質(zhì)量仍然是保障家人健康的重要環(huán)節(jié)。

科學(xué)行動指南：記住這四點，告別甲醛焦慮

一是科學(xué)檢測：用數(shù)據(jù)代替猜測

要準(zhǔn)確了解室內(nèi)甲醛狀況，不能憑感覺，而應(yīng)依靠科學(xué)的檢測手段：

專業(yè)機(jī)構(gòu)檢測：優(yōu)先選擇具備CMA（中國計量認(rèn)證） 資質(zhì)的檢測機(jī)構(gòu)，按照國家規(guī)范方法進(jìn)行采樣分析，結(jié)果具有法律效力和可靠性。

家用檢測儀：若自行檢測，應(yīng)選擇采用電化學(xué)傳感器的儀器，避免購買廉價的半導(dǎo)體式檢測儀，以保證數(shù)據(jù)的參考價值。

甲醛自測盒：適合作為初步篩查工具。使用時需注意：放置于呼吸帶高度（0.5-1.5米）；嚴(yán)格遵循放置與比色時間；結(jié)果僅為半定量參考，不能替代專業(yè)檢測。

二是源頭控制：預(yù)防是最好的治理

在裝修和選購家具階段就把好關(guān)，是控制甲醛最根本的方法：

（1）核心口訣：牢記“一查報告、二看認(rèn)證、三減少用量”

查報告：向商家索要產(chǎn)品的甲醛釋放量檢測報告。

看認(rèn)證：認(rèn)清板材環(huán)保等級（ENF > E0 > E1）和“十環(huán)認(rèn)證”標(biāo)志。

減用量：特別是兒童房和臥室，家具不宜過滿，留出充足空間。

（2）材料選擇：

優(yōu)先選擇實木家具。

選用以MDI膠為粘合劑的無醛添加板材（MDI膠的化學(xué)名稱是二苯基甲烷二異氰酸酯，是一種本身不含甲醛成分的新型膠粘劑）。

涂料方面，水性漆的環(huán)保性優(yōu)于油性漆。

三是持續(xù)通風(fēng)：最經(jīng)濟(jì)有效的辦法

無論采用何種方法，開窗通風(fēng)都是不可替代的基礎(chǔ)：

（1）有效通風(fēng)技巧：

打開距離較遠(yuǎn)的門窗，形成空氣對流。

優(yōu)選上午10點至下午4點之間通風(fēng)，此時大氣擴(kuò)散條件好。

新裝修房屋建議持續(xù)通風(fēng)3-6個月再入住。

（2）輔助增強(qiáng)：

在室內(nèi)放置搖頭電風(fēng)扇，加速空氣流動。

有條件的家庭可以考慮安裝新風(fēng)系統(tǒng)，實現(xiàn)24小時持續(xù)換氣。

四是輔助治理：加速問題的解決

在通風(fēng)基礎(chǔ)上，可以搭配使用其他治理方法作為輔助：

（1）物理吸附：

活性炭：選擇碘值高的產(chǎn)品，但其吸附容量有限，會逐漸飽和。拿到室外暴曬雖能去除部分水汽，但無法有效脫附甲醛，建議定期（如每月）更換新的炭包以確保效果。

空氣凈化器：選擇配備高效HEPA濾網(wǎng)和足量活性炭的產(chǎn)品，并定期更換濾網(wǎng)。

（2）專業(yè)治理：若甲醛問題嚴(yán)重，可尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)，采用光催化氧化、封閉法或常溫催化氧化等技術(shù)進(jìn)行治理。