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13種食物清腸胃排毒 吃出健康好腸胃【3】

2013年11月21日12:33    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：養(yǎng)生:13種食物清腸胃排毒 吃出健康好腸胃

　　3、大蒜

　　它有助于刺激肝臟產生重要的解毒酶，幫助留在消化系統(tǒng)內的毒素排出。

　　4、糙米

　　含豐富的纖維，能清理腸胃。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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