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養(yǎng)生警惕：12種最常見食物竟是"殺手"(組圖)【11】

2013年11月21日16:18    來源：中國青年網    手機看新聞
原標題：養(yǎng)生警惕：12種最常見食物竟是"殺手"(組圖)

　　11、桑葚 歷代本草均對桑葚極其推崇，認為有滋陰益腎、養(yǎng)血生津的功效。但桑葚所含的揮發(fā)油對消化道有刺激作用，會抑制腸道內的多種消化酶，造成細胞中毒死亡，甚至發(fā)生出血性腸炎和鼻出血。也有人對桑葚過敏，出現(xiàn)腹瀉及面目紅赤，耳內、鼻腔內、上眼瞼內、咽喉部腫脹瘙癢。

　　錯誤：貪嘴

　　正確：桑葚性寒，不要多吃，脾胃虛寒、大便稀薄者更要注意適量。

養(yǎng)生警惕：12種最常見食物竟是

(責編：許曉華、劉婧婷)
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