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養(yǎng)生：關(guān)于蜂蜜你不得不知的10個(gè)事實(shí)【4】

2013年11月21日16:21 來(lái)源：光明網(wǎng) 手機(jī)看新聞

原標(biāo)題：養(yǎng)生：關(guān)于蜂蜜你不得不知的10個(gè)事實(shí)

　　★最近的一些研究顯示，在鍛煉前、后吃點(diǎn)蜂蜜的運(yùn)動(dòng)員，比不吃蜂蜜的運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)員的體能恢復(fù)得要快。

　　這篇文章給你提供一些有關(guān)蜂蜜的知識(shí)，希望它會(huì)對(duì)你的健康有好處。切記蜂蜜越天然越好。從當(dāng)?shù)爻匈?gòu)買(mǎi)的蜂蜜，沒(méi)有直接從蜂箱里取出的蜂蜜好，因此它不會(huì)給你的健康帶來(lái)同樣的好處。

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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)

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