電影中有時候會有這樣一幕——幾個彪形大漢一邊把拳頭捏得啪啪響，一邊向主角走近……沒錯那清脆的響聲，就是關節(jié)響。事實上，除了通過握拳、捏抓等方式可以致手指關節(jié)發(fā)響之外，全身關節(jié)也有可能隨著人體的運動發(fā)出響聲。南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院關節(jié)外科副主任醫(yī)師宋炎成提醒，如果關節(jié)響還伴有其他癥狀，應該考慮疾病的可能性。

　　關節(jié)響很常見 最好避免“人為”

　　許多人都會有這樣的感受：身體活動時肩膀、手、膝蓋等地方的關節(jié)會發(fā)出“嘎嘎”的響聲，如久坐之后站起活動，膝蓋可能會發(fā)出的響聲。工作累了伸個懶腰，肩關節(jié)也可能出現(xiàn)響聲。一般來說這是很常見的現(xiàn)象，關節(jié)響不一定是疾病導致。

　　宋炎成表示，人的關節(jié)里面存在著一種起“潤滑劑”作用的關節(jié)液，能防止骨頭之間的摩擦。這些關節(jié)液由滑膜分泌，在關節(jié)活動時關節(jié)液不斷循環(huán)更新。對于普通人來說，如果缺少運動，沒有得到正常的“擠壓”，關節(jié)中的關節(jié)液就會減少，使得關節(jié)骨頭相互摩擦時容易發(fā)出響聲。常發(fā)生關節(jié)響的人，可以適當增加活動量，但一開始盡量避免劇烈運動和增加關節(jié)負擔的運動。

　　而人在壓迫手指關節(jié)時之所以會響，是因為關節(jié)里面的保護性液體，受到的壓力發(fā)生改變，氣泡被釋放、破裂，產生響聲。通常情況下不會有什么危害，但是如果經常通過壓手指、拉指關節(jié)發(fā)出響聲，會有可能造成關節(jié)磨損，因此最好避免人為。