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肝臟不好惹皺紋 24小時肝臟排毒 養(yǎng)肝去皺【15】

2013年11月23日11:03    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題：肝臟不好惹皺紋 24小時肝臟排毒 養(yǎng)肝去皺

肝臟不好惹皺紋 24小時肝臟排毒 養(yǎng)肝去皺

　　Tips：養(yǎng)肝的食物

　　富含vc的食物

　　富含vc的食物有助肝臟解毒，對保肝護肝有著非常好的功效。例如西紅柿、柑橘都是大家喜歡的具有很好的滋陰功效的食物，可作為肝炎患者的日常膳食。 但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。

　　雞蛋

　　富含蛋白質(zhì)、卵磷脂，修復(fù)細胞的同時可促進細胞再生，修復(fù)肝臟組織。雞蛋的蛋白質(zhì)與人體類似，所以消化率達95%，每天一到兩個即可，最多不超過三個，太多浪費且影響消化。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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