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午餐對身材影響最大! 挑選減肥午餐3原則【3】

2013年11月24日11:43    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：午餐對身材影響最大! 挑選減肥午餐3原則

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午餐對身材影響最大! 挑選減肥午餐3原則

　　另外，炸油在幾百度的高溫下，一炸再炸，原來是身體養(yǎng)分的脂肪酸，氧化成對身體有害的毒油，不但如此，肉類、蔬果和五谷表面的養(yǎng)分，被炸焦後，也成了有致癌作用的毒素，會增加年老時得大腸直腸癌或乳癌的機(jī)會。

　　看到了吧，西式速食有這么多壞處，為了苗條健康我們減肥者可無論如何也不能貪吃。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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