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節(jié)食減肥out！9大排毒食品 越吃越享瘦【7】

2013年11月25日09:29    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題：節(jié)食減肥out！9大排毒食品 越吃越享瘦

節(jié)食減肥out！9大排毒食品 越吃越享瘦

　　排毒減肥食品8：芝麻

　　瘦身功效：芝麻能保護你的肝臟功能，防止酒精和其他化學物質(zhì)對肝細胞的危害。而肝臟功能直接影響著排毒系統(tǒng)，所以，多吃芝麻對排毒有很大的幫助。

　　怎么吃最減肥：烹調(diào)食物的時候加入一些芝麻除了可以讓菜肴更加美味，還是加快減肥速度的一個好方法哦!

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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