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分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生保�。荷眢w9大器官容易積毒
TIPS：排毒食品黑名單
水果：橙子（酸性太強(qiáng)）、鱷梨、香蕉（淀粉太多，油脂太多）
蔬菜：西紅柿、菠菜（酸性太強(qiáng)）
豆類：小扁豆（太易脹氣）
干果：花生（淀粉太多、油脂太多）
其他：面包、牛奶或含牛奶制品（不易消化）、巧克力、糖（擾亂血糖指數(shù)造成食欲過(guò)盛）、咖啡因、酒精（對(duì)胃刺激太大）
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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