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分享到QQ空間原標題：冬季6個時刻最易感冒 5個小貼士 對抗感冒
2、多參加戶外活動
保證室內(nèi)良好的空氣清潔是防止感冒的關(guān)鍵。
在門窗緊閉時，室內(nèi)沒有一氧化碳等污染源的情況下，室內(nèi)空氣也會隨人數(shù)的增加和時間的延長而受到污染。常開窗，人體排出的廢氣及屋里的煙霧可以隨流通的空氣飄走，有利于預(yù)防感冒。
長期呆在室內(nèi)活動的人，患感冒的機會比正常人要高兩三倍。室內(nèi)的空氣不流通，容易引發(fā)上呼吸道疾病，而室外活動可以有助于紫外線殺滅病毒。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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