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洋蔥糙米排毒養(yǎng)生 16種食物讓你擁有火辣身材【12】

2013年11月27日09:22    來源：食品科技網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：洋蔥糙米排毒養(yǎng)生 16種食物讓你擁有火辣身材

14、白蘿卜

　　蘿卜有很好的利尿效果，所含的纖維素也可促進(jìn)排便，利于減肥。如果想利用蘿卜來排毒，則適合生食，建議可打成汁或以涼拌、腌漬的方式食用。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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