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養(yǎng)生警惕：喝蜂蜜水的8大禁忌【13】

2013年11月28日09:35    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題：養(yǎng)生警惕：喝蜂蜜水的8大禁忌

睡前喝蜂蜜水長胖又蛀牙 喝蜂蜜水的8大禁忌

　　【健康提示】早起喝完溫開水再喝蜂蜜水

　　蜂蜜水在早上喝是比較適合的，但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很適合了。

　　經(jīng)過了一晚上的睡眠，身體中的水分已被代謝一大部分，血管顯得較為粘稠，因此早上起來第一杯水應(yīng)當飲用一杯約100-120ml的溫開水，以沖淡血液中粘稠度，同時溫水也能夠避免刺激心腦血管，是早上第一杯養(yǎng)生水。

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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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