分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：長(zhǎng)壽養(yǎng)生：睡前六件事使老人更長(zhǎng)壽(組圖)
2、刷牙洗臉擦身
睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，且有利于保護(hù)牙齒，對(duì)安穩(wěn)入睡也有幫助；電視看完后，洗洗臉、擦擦身，以保護(hù)皮膚清潔，使睡眠舒適、輕松。
 |  |
(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
2、刷牙洗臉擦身
睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，且有利于保護(hù)牙齒，對(duì)安穩(wěn)入睡也有幫助；電視看完后，洗洗臉、擦擦身，以保護(hù)皮膚清潔，使睡眠舒適、輕松。
| |
伊春空難開(kāi)審信訪局副局長(zhǎng)落馬航母過(guò)臺(tái)灣海峽力宏云迪女友梁鳳儀辭任養(yǎng)老保險(xiǎn)虧空羅昌平離職成品油或漲價(jià)失蹤男嬰被伯母分尸老人摔倒可獲賠執(zhí)法部門(mén)清理臨時(shí)工2014放假方案幼兒人肉坐墊4G牌照發(fā)放農(nóng)夫山泉訴京華時(shí)報(bào)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
