長效避孕藥（每月1粒）

　　長期使用易致骨質(zhì)疏松

　　長效避孕藥包括口服與針劑，使用非常方便，通常一月一次。但目前北京已經(jīng)很少使用。至于可能帶來的潛在健康風險，王威表示，長期使用可能會導致骨質(zhì)疏松，但依然是一種高效的避孕方式。需要注意的是，吸煙是口服避孕藥的高危因素。

　　避孕貼劑

　　減少胃腸刺激

　　可每周更換一次，連續(xù)三周停一次，相對來說，這種方式減少了口服避孕藥經(jīng)胃腸道可能產(chǎn)生的刺激，“因為有些人在服用避孕藥后會出現(xiàn)頭暈、嘔吐�！蓖跬�表示。

　　手術手段

　　宮內(nèi)節(jié)育器

　　前半年是磨合期

　　月經(jīng)周期改變、盆腔炎癥、帶環(huán)妊娠是人們常見的顧慮�！案鶕�(jù)研究，宮內(nèi)節(jié)育器導致的盆腔感染往往在放置的第一個月內(nèi)發(fā)生，而且患者往往在放環(huán)之前就已經(jīng)出現(xiàn)盆腔感染，放置宮內(nèi)節(jié)育器容易引起盆腔炎。”王威介紹。

　　另外，放環(huán)時機也有講究，放環(huán)前半年都是一個磨合期。北京積水潭醫(yī)院婦產(chǎn)科任霞也表示，已經(jīng)生育過孩子的女性可以選擇宮內(nèi)節(jié)育器或系統(tǒng)進行避孕。這是被證明安全、可靠、長效、可逆的避孕方式。

　　皮下埋植

　　不影響哺乳

　　在上臂內(nèi)側(cè)皮下放置，目前的技術條件下，單根放置即可實現(xiàn)避孕，通常有效期為三年左右，適合生育間隔期的女性，而且這種方式為純孕激素的避孕方式，不影響母乳喂養(yǎng)，不用在宮腔內(nèi)放置，風險相對較小。

　　男性輸精管結(jié)扎

　　不影響性功能

　　不少人對男性輸精管結(jié)扎還有一些誤區(qū)，甚至有人將結(jié)扎與斷子絕孫等同起來，王威介紹，結(jié)扎只是輸精管的結(jié)扎，并不影響性功能及性生活，“人們對結(jié)扎這種手術手段很難接受，但結(jié)扎后是可以疏通的。從臨床來看，能接受男性避孕等人少而又少�！�

　　男性避孕藥

　　是新方向

　　部分男性避孕藥物也可以達到避孕的效果，王威介紹，這也是研究的方向，“通過減少精子的生成來達到避孕的功效。但老百姓接受起來，可能還需要一定的時間�！北本�婦產(chǎn)醫(yī)院泌尿外科主任馬樂接受本報采訪時曾指出，臨床上依然甚少有效、安全、理想的男性口服避孕藥，理想的男性避孕藥應該安全、有效，并且停藥后能迅速恢復。

　　本版采寫/新京報記者 張秀蘭