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夏季游泳 要給身體穿好“防護(hù)服”

2016年08月04日12:36  來源:湖北日報
 
原標(biāo)題:游泳消暑,給身體穿好“防護(hù)服”

夏日炎炎,游泳館成了避暑的好去處,不少家長帶著孩子在泳池戲水?墒鞘幯谋滩ㄏ拢[藏著不少危險因素,看似清澈的池水中可能隱藏著逃過消毒液狙擊的細(xì)菌和病毒,并在人群中傳播。武漢市普愛醫(yī)院專家盤點(diǎn)幾種夏季泳池游泳后常見疾病,為健康游泳支招。

戴好泳鏡可防“小紅眼”

每到暑假,普愛醫(yī)院眼科門診看結(jié)膜炎的患者會出現(xiàn)明顯高峰,患者多以“紅眼”癥狀為主,且多有短期內(nèi)在公共游泳池游泳的經(jīng)歷!坝斡緯r,結(jié)膜直接接觸池水,如果池水消毒不到位,細(xì)菌超標(biāo),就可能被感染,引發(fā)結(jié)膜炎!逼諓坩t(yī)院眼科周鳳主任告訴我們,預(yù)防結(jié)膜炎,最簡單的措施就是防止眼睛直接接觸池水。

周鳳主任建議,無論成人還是兒童,游泳時最好佩戴尺寸合適的泳鏡;注意不要用手揉眼睛;游泳后如果出現(xiàn)眼睛不適,可以滴氧氟沙星等消炎類眼藥水,能有效防止感染結(jié)膜炎;如果出現(xiàn)眼睛分泌物增多、發(fā)紅、流淚等典型結(jié)膜炎癥狀,則應(yīng)及時去醫(yī)院就診。

親密觸水的耳朵易受傷

“醫(yī)生,快看看,孩子耳朵疼的受不了!”2日凌晨,7歲的軒軒被爸爸媽媽緊急抱到醫(yī)院就診,軒軒不停叫著耳朵疼。媽媽說,軒軒暑假報了個游泳班,上午游了兩小時,下午軒軒就耳朵疼,剛開始父母都沒在意,可是到了晚上,軒軒的疼痛加劇,半夜里孩子疼的受不了,家長趕緊帶他就診。值班醫(yī)生一檢查軒軒的耳朵,原來是患上了急性中耳炎!白罱茄屎砜频弥卸椎暮⒆犹貏e多,平均每天都有兩三例,都是游泳后引發(fā)的!睋(jù)武漢市普愛醫(yī)院耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師許偉民介紹,游泳或者跳水時,池水可能會嗆進(jìn)鼻腔,經(jīng)過咽鼓管進(jìn)入到中耳,如果池水消毒不徹底,水中的細(xì)菌就可能引發(fā)中耳炎。由于孩子的咽鼓管發(fā)育不成熟,較成人短粗又平直,比成年人更容易感染中耳炎。中耳炎發(fā)病時,孩子多出現(xiàn)耳朵疼痛、瘙癢、流膿等癥狀如果不及時治療可能會進(jìn)一步惡化為化膿性中耳炎,造成鼓膜穿孔,影響聽力。

此外,由于外耳道可直接與池水接觸,如果池水消毒不合格,也有可能感染外耳道炎。

預(yù)防游泳后出現(xiàn)中耳炎,最有效的是選擇合適的鼻夾和耳塞,防止池水進(jìn)入耳道;同時,家長應(yīng)注意不要讓孩子在池水中過度嬉鬧、撲水;如果池水不慎進(jìn)入外耳道,可以將頭向進(jìn)水側(cè)傾斜,同時單腳跳動,讓水自然流出,切忌用手去摳,以防感染。

游泳前后注意個人生理衛(wèi)生

近日,35歲的王女士游完泳后覺得下身瘙癢,分泌物也變多了,去醫(yī)院一檢查,竟然是患上了霉菌性陰道炎。

普愛醫(yī)院副主任醫(yī)師歐陽俊表示,霉菌性、滴蟲性陰道炎也是可能在游泳時感染上的疾病。“生理構(gòu)造決定女性更容易‘中槍’,如果有人患有這些疾病,攜帶的真菌就可能通過池水或者公用毛巾傳染,消毒不嚴(yán)格時,被傳染的風(fēng)險就大大增加。

歐陽醫(yī)生建議,女性處于陰道炎等疾病的治療期時,切忌游泳,以防疾病加重,或?qū)⒓膊魅窘o他人。同時女性在月經(jīng)期及前后幾天也最好不要游泳,此時女性外陰、陰道等局部環(huán)境抵抗力不佳,容易感染。

此外,夏季在露天泳池游泳時要注意防曬,避免在陽光強(qiáng)烈的時間段游泳,同時涂抹防水防曬霜。

專家建議,選擇游泳館時,應(yīng)選擇有《游泳場所衛(wèi)生許可證》的場館,避開人流量最大的時間段;自帶毛巾、拖鞋等用品,不與他人共用;游泳后及時淋浴。只要做好防范措施和衛(wèi)生工作,就可以盡情享受游泳的清涼。(通訊員陳夢圓)

(責(zé)編:王珂園(實(shí)習(xí)生)、張希)

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