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隨著氣溫持續(xù)走低，高血壓患者迎來了血壓波動(dòng)的 “敏感期”。 血壓一波動(dòng)，心腦血管出問題的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)跟著漲。今天就給大家整理了一份實(shí)在的穩(wěn)壓攻略，從日常監(jiān)測(cè)到穿衣吃飯都有講究，幫你穩(wěn)穩(wěn)度過這段冷日子。
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