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分享到QQ空間原標(biāo)題：睡前洗澡易失眠 洗澡要避開8個(gè)時(shí)刻
2、飽餐后不宜洗澡
我們常常說(shuō)洗澡最好在飯后一兩個(gè)小時(shí)之后，因?yàn)轱柌秃笙丛璨粌H會(huì)影響消化吸收，而且還有可能引起低血糖，甚至產(chǎn)生虛脫、昏倒的現(xiàn)象。
當(dāng)然，人在饑餓的時(shí)候也不要洗澡，因?yàn)檫@時(shí)人的血糖水平較低，洗澡容易出現(xiàn)頭昏眼花的癥狀。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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