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分享到QQ空間原標(biāo)題：泡腳出汗暗示身體虛 8個(gè)泡腳方驅(qū)寒補(bǔ)虛
原標(biāo)題：泡腳出汗暗示身體虛 8個(gè)泡腳方驅(qū)寒補(bǔ)虛
簡單的冬季泡腳藥方：
1、氣虛者可選用黨參、黃芪、白術(shù)等補(bǔ)氣藥。高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。
2、冬季需要活血補(bǔ)腎，可選擇當(dāng)歸、赤芍、紅花、川斷等。有些人到冬天皮膚干燥、容易皴裂，可選擇桂枝、銀花、紅花等中藥。
上述中藥每樣取用15—20克，用砂鍋煎煮，然后將煎好的藥液去渣倒進(jìn)桶里，再加入熱水，每天浸泡30分鐘。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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