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泡腳出汗暗示身體虛 8個泡腳方驅(qū)寒補虛【8】

2013年11月22日15:36    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題：泡腳出汗暗示身體虛 8個泡腳方驅(qū)寒補虛

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泡腳出汗暗示身體虛 8個泡腳方 驅(qū)寒補虛

　　3、泡腳后不能馬上睡覺。趁著雙腳發(fā)熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。

　　4、泡腳最好用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進(jìn)去，而且要讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜，要隨時添加熱水。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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