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花生是長壽果7類人要謹慎吃【5】

2013年11月23日08:02    來源：食品中國    手機看新聞
原標題：花生是長壽果7類人要謹慎吃

　　4、想減肥的人：花生的熱量和脂肪含量都很高，吃二兩炒花生仁，就吃進了581千卡的能量，相當于吃了五兩半的饅頭，所以想減肥的人應(yīng)遠離花生。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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