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女性養(yǎng)生：善衰老跡象 30歲女人必吃9水果【7】

2013年11月25日09:25    來源：中青網(wǎng)    手機看新聞
原標題：女性養(yǎng)生：善衰老跡象 30歲女人必吃9水果

　　檸檬中含有多種維生素營養(yǎng)成分

　　檸檬

　　檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C 等多種營養(yǎng)成分。此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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