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美容養(yǎng)生：臉色不好?5招養(yǎng)出好氣色【16】

2013年11月25日10:53    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題：美容養(yǎng)生：臉色不好?5招養(yǎng)出好氣色

你是哪種臉色?5個調(diào)養(yǎng)方 甩掉5種難看臉色

　　葡萄：從營養(yǎng)價值來看，葡萄不僅含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫(yī)學也認為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經(jīng)，多吃葡萄可以起到補氣養(yǎng)血、滋腎宜肝的作用。

　　桑葚：桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一，被稱為“民間圣果”。中醫(yī)認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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