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4種食物含膠原蛋白最多 肌膚年輕10歲不是夢(mèng)！【4】

2013年11月25日16:59    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：4種食物含膠原蛋白最多 肌膚年輕10歲不是夢(mèng)！

4種食物含膠原蛋白最多 讓肌膚年輕10歲不是夢(mèng)

4種富含膠原蛋白的食物

　　銀耳

　　對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，銀耳性溫，富含植物膠原蛋白是最適合補(bǔ)身體的食物，能夠健脾開(kāi)胃， 滋陰潤(rùn)肺，很適合秋燥的時(shí)候食用。長(zhǎng)期食用銀耳可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，不過(guò)注意烹調(diào)的時(shí)候少放糖哦！

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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