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飲食養(yǎng)生:冬瓜令肌膚柔嫩 36種黃金食物抗衰老【5】

2013年11月27日10:11    來源：光明網(wǎng)    手機看新聞
原標題：飲食養(yǎng)生:冬瓜令肌膚柔嫩 36種黃金食物抗衰老

　　洋蔥

　　推薦理由：洋蔥可清血，降低膽固醇，抗衰老，而海鮮能提供大量的蛋白質(zhì)，同時富含鋅。

　　抗衰老、抗氧化可謂是女人一生的事業(yè)。盡管人總是不能抵抗時間的流逝，25歲開始就面對衰老的挑戰(zhàn)。如果能在日常生活中，輕輕松松的抗衰那豈不是很美妙的事情，世界公認26種食物，讓你在既飽了口福的同時又能青春常駐。

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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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