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飲食養(yǎng)生:30種神奇食物抗衰老 健康長壽吃出來!【27】

2013年11月28日14:54    來源：東北新聞網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生:30種神奇食物抗衰老 健康長壽吃出來!

　　葡萄

　　推薦理由：它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老；它還含單寧酸，檸檬酸，有強(qiáng)烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊(yùn)含維生素B3及豐富礦物質(zhì)，可深層滋潤、抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。

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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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