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飲食養(yǎng)生：饑餓時狂吃不發(fā)胖的20種食物【10】

2013年11月25日13:41    來源：健康網(wǎng)    手機看新聞
原標題：飲食養(yǎng)生：饑餓時狂吃不發(fā)胖的20種食物

　　10、玉米：

　　含有豐富的鈣、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。印第安人向乎不患高血壓、冠心病，主要得益于主食玉米。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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