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飲食養(yǎng)生：20種水果吃法最不健康【9】

2013年11月25日15:12    來(lái)源：光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：20種水果吃法最不健康

　　9、橘子吃過(guò)多全身會(huì)發(fā)黃

　　橘子含有胡蘿卜素，由于短期內(nèi)大量攝入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡蘿卜等，肝臟不能及時(shí)將胡蘿卜素進(jìn)行代謝轉(zhuǎn)化為維生素A，使血中的胡蘿卜素的含量驟增，導(dǎo)致黃色色素沉著在皮膚和組織內(nèi)，從而引發(fā)了胡蘿卜素血癥，造成皮膚發(fā)黃。

(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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