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20種“五星級”瘦身食物（組圖）【3】

2013年11月25日16:53    來源：光明網(wǎng)    手機看新聞
原標題：20種“五星級”瘦身食物（組圖）

　　薏仁

　　薏仁可促進體內血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛后，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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