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食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最大化【5】

2013年11月26日18:54    來(lái)源：中國(guó)網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最大化

　　原標(biāo)題：食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最大化

　　五、木瓜橘子汁

　　材料：木瓜1個(gè)，桔子130g，檸檬50g。

　　做法：先將木瓜削皮去籽，洗凈后切碎，搗爛取汁備用。 再將桔子和檸檬切開，擠出汁液與木瓜汁混合，攪勻即成。

　　功效：飲用本品能使肌膚光滑，還有助于消化，潤(rùn)腸，是老幼皆宜的飲品。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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