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怎么吃肉最防癌 13種食品新搭配【9】

2013年11月22日15:20    來(lái)源：光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：怎么吃肉最防癌 13種食品新搭配

 

10、雞蛋和哈密瓜減少發(fā)炎、糖尿病

　　研究發(fā)現(xiàn)，食用含有有益糖類的蛋白質(zhì)食物會(huì)減慢糖類的吸收，有助于使葡萄糖和血糖降到最低，從而減少發(fā)炎、糖尿病、癌癥和其他疾病的發(fā)生。通過(guò)減慢葡萄糖的吸收，身體就會(huì)自然向你發(fā)出已吃飽的信號(hào)。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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