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女人15種專屬"不老藥" 讓你永遠18歲【10】

2013年11月25日17:56    來源：人民網(wǎng)    手機看新聞
原標題：女人15種專屬"不老藥" 讓你永遠18歲

　　10.瘦紅肉

　　育齡期的媽媽們要特別注意鐵質(zhì)攝取尤其在生完小孩后兩年內(nèi)鐵質(zhì)容易不足可能導致貧血。紅肉中的鐵質(zhì)以血紅素狀態(tài)存在身體的吸收率較高。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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